Đi xuất khẩu lao động nhật nên mang thuốc gì?

Đi Nhật nên mang thuốc gì? Khi đi Nhật, bạn có thể mua một số loại thuốc phổ biến để sử dụng trong trường hợp cần thiết. Nhật Bản nổi tiếng với các loại thuốc chất lượng cao và an toàn. Dưới đây là những loại thuốc phổ biến mà nhiều TTS  thường mua khi sang Nhật sẽ rất cần cho bạn

Bạn nên chuẩn bị một số loại thuốc để mang đi Nhật phòng khi dùng tới

Vì sao nên mang thuốc  khi đi XKLĐ Nhật Bản?

Khi đi xuất khẩu lao động (XKLĐ) sang Nhật Bản, việc mang theo thuốc là điều rất quan trọng vì một số lý do. Đầu tiên, khí hậu và điều kiện làm việc ở Nhật có thể khác so với Việt Nam, dẫn đến cơ thể dễ mắc phải các vấn đề về sức khỏe như cảm cúm, dị ứng, hay đau nhức cơ thể. Khi mang theo thuốc, bạn sẽ chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong trường hợp chưa quen với thời tiết lạnh hoặc phải làm việc trong môi trường áp lực cao.

Thứ hai, thuốc ở Nhật Bản tuy rất chất lượng nhưng giá cả thường cao hơn so với ở Việt Nam, và không phải loại thuốc nào cũng có sẵn hoặc dễ tìm. Ví dụ, có những loại thuốc đặc trị như thuốc đau dạ dày, thuốc tiêu hóa mà bạn quen dùng ở Việt Nam có thể không dễ tìm hoặc yêu cầu đơn thuốc từ bác sĩ. Điều này làm bạn mất thời gian và gặp khó khăn khi muốn mua nhanh.

Cuối cùng, nếu bạn đã từng gặp phải một số vấn đề sức khỏe cụ thể hoặc có tiền sử bệnh lý như đau dạ dày, dị ứng, hoặc bệnh mãn tính, việc chuẩn bị trước thuốc từ Việt Nam sẽ giúp bạn an tâm hơn khi xa nhà. Điều này đặc biệt quan trọng khi sinh sống và làm việc ở một nơi mà bạn có thể gặp rào cản ngôn ngữ trong việc giải thích tình trạng sức khỏe của mình cho bác sĩ.

Mang theo những loại thuốc phù hợp sẽ giúp bạn không chỉ tiết kiệm chi phí mà còn có thể chăm sóc sức khỏe của bản thân một cách tốt nhất trong suốt thời gian làm việc ở Nhật Bản.

Những loại thuốc mang đi cần biết khi sống ở Nhật

Trong quá trình sinh sống và làm việc ở Nhật, bạn sẽ không tránh khỏi bị ốm đau, mắc bệnh. Ở một mình tại nơi đất khách, các ban phải biết những loại thuốc cơ bản để phòng trường hợp cần dùng đến. Cụ thể như sau:

 Thuốc giảm đau, hạ sốt

• Eve A: Loại thuốc giảm đau, hạ sốt, giảm đau đầu, đau bụng kinh rất phổ biến.
• Bufferin: Một loại thuốc giảm đau nhẹ nhàng, thường được sử dụng để giảm đau đầu, đau lưng, và giảm sốt.
• Loxonin S: Thuốc giảm đau nhanh chóng, hiệu quả cao, được dùng cho các trường hợp đau cơ, đau khớp, đau răng.

Thuốc trị cảm cúm

• Pabron Gold A: Thuốc cảm cúm hiệu quả, được nhiều người tin dùng khi có các triệu chứng như sốt, đau họng, nghẹt mũi, sổ mũi.
• Esutakku Eve Fine: Thuốc trị cảm cúm, giảm đau họng và nghẹt mũi, hiệu quả tốt cho cảm lạnh thông thường.

Thuốc trị đau dạ dày

• Ohta’s Isan: Bột thuốc trị đau dạ dày nổi tiếng, hiệu quả với các triệu chứng ợ chua, khó tiêu và đầy hơi.
• Buscopan: Thuốc chuyên trị các cơn đau do co thắt dạ dày, tá tràng, hiệu quả nhanh chóng.

Thuốc nhỏ mắt

• Santen PC: Loại thuốc nhỏ mắt tốt cho những người thường xuyên sử dụng máy tính, giúp giảm mỏi mắt và khô mắt.
• Rohto V5: Thuốc nhỏ mắt bổ sung vitamin, giúp mắt sáng hơn, đặc biệt phù hợp với những người bị mỏi mắt do tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ điện thoại, máy tính.

Thuốc trị ho

• Ryukakusan: Thuốc trị ho, viêm họng dưới dạng viên hoặc bột, giúp làm dịu cổ họng nhanh chóng.
• Pabron S Gold: Dạng siro trị ho và cảm cúm hiệu quả cho cả trẻ em và người lớn.

Thuốc tiêu hóa

• Biofermin S: Thuốc chứa lợi khuẩn, giúp hỗ trợ tiêu hóa, cân bằng vi sinh vật đường ruột, rất tốt cho những người bị rối loạn tiêu hóa hoặc đầy hơi.
• Tiovita: Vitamin dạng nước hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp tăng cường sức khỏe, đặc biệt cho những người hay bị mệt mỏi, thiếu năng lượng.

 Miếng dán giảm đau

• Salonpas: Miếng dán giảm đau được nhiều người biết đến, giúp giảm các cơn đau cơ, đau khớp, đau vai gáy.
• Roihi Tsuboko: Miếng dán nhỏ chuyên giảm đau lưng, đau vai gáy rất hiệu quả, có khả năng giữ nhiệt và kích thích tuần hoàn máu.

 Thuốc dị ứng

• Allegra FX: Thuốc trị dị ứng, giảm ngứa, sổ mũi, nổi mẩn đỏ hiệu quả, được dùng phổ biến cho những người bị dị ứng theo mùa.

Thuốc tăng cường sức khỏe và vitamin

• DHC Vitamin: Các dòng sản phẩm vitamin DHC nổi tiếng, bao gồm nhiều loại vitamin và khoáng chất như Vitamin C, E, B, giúp tăng cường sức khỏe, đẹp da, và hỗ trợ miễn dịch.
• Chocola BB: Thuốc bổ sung vitamin, tốt cho da, giúp giảm mụn và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Miếng dán hạ sốt

• Kool Fever: Miếng dán hạ sốt rất tiện lợi, giúp giảm nhiệt độ cơ thể nhanh chóng, phù hợp cho cả trẻ em và người lớn.

 Kem chống muỗi và côn trùng

• Muhi: Kem bôi trị muỗi đốt, côn trùng cắn rất hiệu quả, giảm ngứa và làm dịu da ngay lập tức.

Những loại thuốc này không chỉ hiệu quả mà còn an toàn, chất lượng cao. Khi mua, nên kiểm tra kỹ thành phần để đảm bảo không dị ứng với bất kỳ thành phần nào.

Những lưu ý khi mang thuốc lên máy bay sang Nhật

Khi mang thuốc lên máy bay sang Nhật Bản, bạn cần tuân thủ các quy định nghiêm ngặt về việc mang thuốc và các sản phẩm liên quan để tránh rắc rối khi nhập cảnh. Dưới đây là những lưu ý quan trọng:

Kiểm tra quy định về thuốc tại Nhật Bản

Nhật Bản có quy định rất nghiêm ngặt về việc mang theo thuốc vào nước này, đặc biệt là các loại thuốc có chứa chất cấm hoặc thành phần kiểm soát chặt chẽ. Một số loại thuốc giảm đau, thuốc cảm, hoặc thuốc ho có chứa pseudoephedrine, codeine (thường có trong thuốc ho) bị cấm hoặc giới hạn liều lượng.

Nếu bạn có nhu cầu mang thuốc đặc trị hoặc thuốc có chứa thành phần kiểm soát, bạn nên xin giấy phép Yakkan Shoumei từ Bộ Y tế Nhật Bản trước khi mang thuốc vào nước này.

 Mang thuốc theo đơn

Đối với các loại thuốc kê đơn, bạn cần mang theo đơn thuốc gốc hoặc giấy chứng nhận của bác sĩ. Đơn thuốc cần được dịch sang tiếng Anh hoặc tiếng Nhật để khi cần có thể giải thích dễ dàng với hải quan hoặc cơ quan kiểm soát.

Chỉ nên mang lượng thuốc vừa đủ cho thời gian lưu trú tại Nhật Bản (thường là 1 tháng thuốc), để tránh gây nghi ngờ hoặc bị tịch thu.

Phân loại và đóng gói cẩn thận

Thuốc nên được giữ nguyên trong bao bì gốc (hộp, lọ) kèm nhãn mác, tránh việc đựng thuốc rời rạc vào các hộp không rõ nguồn gốc.Với các loại thuốc lỏng, cần tuân thủ quy định về dung tích chất lỏng khi mang lên máy bay. Đối với hành lý xách tay, mỗi chai/lọ không được vượt quá 100 ml và phải được đựng trong túi nhựa trong suốt có khóa kéo.

 Chuẩn bị danh sách thuốc

Hãy chuẩn bị một danh sách chi tiết các loại thuốc bạn mang theo, bao gồm tên thuốc, thành phần, công dụng và liều lượng. Danh sách này giúp bạn giải thích rõ ràng với hải quan nếu cần.

Thuốc không kê đơn

Các loại thuốc không kê đơn như thuốc cảm cúm, thuốc giảm đau (như paracetamol, ibuprofen), vitamin, hoặc thuốc tiêu hóa thường được cho phép mang theo với số lượng nhỏ cho mục đích sử dụng cá nhân. Tuy nhiên, cần kiểm tra kỹ để đảm bảo không vi phạm quy định về thành phần.

Mang theo thuốc cần thiết trong hành lý xách tay

Để tránh tình huống mất hành lý ký gửi hoặc không thể lấy ra kịp thời khi cần, bạn nên mang những loại thuốc quan trọng hoặc cần sử dụng trong thời gian ngắn (như thuốc dị ứng, thuốc hen suyễn, insulin) trong hành lý xách tay.

Cân nhắc về thực phẩm chức năng

Nếu bạn muốn mang thực phẩm chức năng, hãy kiểm tra kỹ thành phần để đảm bảo rằng nó không chứa các chất bị cấm hoặc hạn chế tại Nhật Bản. Các loại thực phẩm chức năng có chứa chất kích thích hoặc chất cấm có thể bị tịch thu hoặc bạn sẽ bị phạt.

Không thuốc mang đi cấm hoặc quá liều lượng quy định

Tuyệt đối không mang thuốc bị cấm hoặc các loại thuốc có chứa chất ma túy (như thuốc ngủ mạnh hoặc thuốc giảm đau có chứa codeine) mà không có giấy tờ hợp lệ. Hành động này có thể dẫn đến bị từ chối nhập cảnh hoặc thậm chí phải đối mặt với các hình phạt nghiêm trọng.

Thủ tục tại sân bay

Khi nhập cảnh, bạn có thể cần phải khai báo nếu mang theo thuốc. Hãy sẵn sàng cung cấp giấy tờ liên quan và giải thích nếu nhân viên hải quan yêu cầu.

Kiểm tra kỹ lưỡng quy định với từng loại thuốc

Một số loại thuốc phổ biến ở Việt Nam nhưng có thể bị cấm ở Nhật Bản như thuốc ho chứa codeine, pseudoephedrine, hoặc một số thuốc điều trị rối loạn tâm lý có thể bị xếp vào nhóm kiểm soát chặt chẽ.

Kết luận

Qua bài viết này đã giúp bạn biết hơn về những loại thuốc nên mang theo qua Nhật. Qua đó sẽ giúp các bạn đảm bảo sức khỏe tốt nhất để yên tâm làm việc tại Nhật Bản. Và lời khuyên hữu ích từ Daystar cho bạn là hãy dành thời gian để trau dồi trình độ tiếng Nhật. Điều này không chỉ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc mua thuốc mà còn tự tin giao tiếp với mọi người xung quanh hơn đấy nhé